in Traunstein, Traunreut und im Chiemgau

     Trommelworkshop in Traunstein

auf Anfrage

Dieser Workshop ermöglicht auf spielerische Weise, Rhythmen zu erlernen und mit Rhythmus und Bewegung zu experimentieren. Gemeinsames Trommeln in der Gruppe gibt Energie und schult das Rhythmusgefühl. Ob am Anfang oder fortgeschritten, fühl dich willkommen in diesem Workshop mit Drumcircle- und Intuitivdrumcharakter.

Anmeldung bei Ulli: [email protected], bitte angeben, wenn eine Trommel benötigt wird.

Musik- und Tanzjamritual 

nach einer Anfangsrunde folgt ein warm-up zum Ankommen. Der Raum wird geöffnet zum Tanzen, Spielen, Bewegen, Entdecken, sowie für musikalischen und stimmlichen Ausdruck, lauschen und nichts tun.

Jeder geht auf seine eigene kreative Reise, indem er den inneren Impulsen folgt, sich auf seine Art ausdrückt und ebenso in das Gruppengeschehen eintauchen kann. Am Ende kommen wir nochmal im Kreis zusammen und es gibt die Möglichkeit Erlebtes zu teilen.

Katherina Droth & Ulrike Juliane Sigl

Do 18.06.26 von 19:30 bis 22:00 Uhr, Ankommen ab 19:00 Uhr, Beginn: 19:30 Uhr

im Mehrzweckraum der Montessorischule Traunstein, Nußbaumerstraße 32

auf Spendenbasis

Bring gerne ein Musikinstrument mit.

Zufahrt zum Parkplatz über die Innstraße

weitere Treffen: Fr 31.07.26 im O.R.T. Traunerstraße 1

Rhythmusworkshop – Improvisation mit Körperklängen

in Planung für Frühjahr 2027 

So im März von 11:00 - 14:30 Uhr

Anmeldung bei der VHS Traunreut

Entdecken Sie die kreative Kraft von Rhythmus, Körperklängen, Stimme und Bewegung in einem improvisatorischen Prozess. In diesem Kurs erforschen wir auf achtsame und spielerische Weise, wie Klänge aus dem Körper entstehen, wie Bewegung, Atem und Stimme in Fluss kommen – und wie daraus überraschende Ausdrucksformen im Miteinander wachsen können. Auch Tanz darf sich zeigen. Was Sie erwartet: Übungen zu Körperwahrnehmung, Atem und Rhythmus, Klangexperimente mit Stimme und Körper, improvisierte Bewegungs- und Klangsequenzen, achtsamer Kontakt und kreativer Austausch in der Gruppe. Ziele: Stärkung von Präsenz, Kreativität und Ausdruck, Entwicklung eines individuellen Zugangs zu Rhythmus, Klang und Bewegung, gemeinsame Improvisation als lebendiger, künstlerischer Prozess. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten – unabhängig von Vorerfahrungen. Offenheit, Neugier und Freude am gemeinsamen Erforschen stehen im Mittelpunkt.

Studio für Fitness und Entspannung, Joh.-Hinrich-Wichern-Str. 7 in Traunreut

Gebühr  44,00 € Anmeldung: VHS Traunreut

Mitbringen: bequeme Kleidung, ggf. Socken oder barfuß, Wasserflasche, Snack, Freude am Experimentieren. 

Im Kreis der Frauen - Ankommen, Loslassen, Verbinden 

Einmal im Monat laden wir dich herzlich ein, Teil eines kraftvollen Frauenkreises zu sein.

Gemeinsam mit Maria und mir kommst du in einem geschützten Raum an – drinnen oder draußen, je nach Wetter und Stimmung. Wir sitzen im Kreis, verbinden uns mit uns selbst, miteinander und mit der Natur.

Es entsteht ein Feld der Achtsamkeit, des Vertrauens und der gegenseitigen Unterstützung – ein Ort, an dem du loslassen darfst, auftanken kannst und ganz im Moment sein darfst.
Hier ist Raum für alles, was gerade da ist.

Wann: monatlich
Wo: im offenen Raum Traunstein in der Traunerstraße 1
Mit wem: Ulrike Juliane & Maria
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: [email protected]

Wir freuen uns auf dich und den Kreis, der durch jede Einzelne entsteht.