Trommeln als Ausdruck

Lebensfreude einladen

Trommeln der Elemente: Feuer, Wasser, Erde, Luft...

Gefühle über die Trommel ausdrücken...

Trommelmeditationen

durch Trommeln still werden

sich zentrieren und erden

Rhythmusgefühl für sich und in der Gruppe erleben

eigene Räume neu entdecken und erforschen...

Lauschen

dem eigenen Rhythmus folgen